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Nutrição, saúde da mulher & longevidade

Nutrição adequada, treinamento e mudanças de hábitos de vida - essas são as chaves para um equilíbrio hormonal e consequentemente melhora de qualidade de vida e perda de peso quando necessário. Se você deseja alcançar seu equilíbrio, junte-se a mim.

A nutrição vai além de simplesmente cortar calorias. Cada indivíduo é único, e fatores como idade, sexo, nível de estresse, ambiente, inflamação e equilíbrio hormonal influenciam diretamente o metabolismo. Em minha consultoria, trabalhamos de forma personalizada, focando nas necessidades específicas de cada pessoa. Além disso, ofereço um acompanhamento contínuo para maximizar os resultados. Essa proximidade torna a consultoria única, pois podemos ajustar o plano juntos, garantindo que ele seja 100% personalizado para você.

Clientes atendidos
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Minha paixão por nutrição, exercício e longevidade começou na infância e, desde então, não conheci limites. Minha primeira experiência no universo fitness foi competir internacionalmente pela WBFF, onde conquistei o título de campeã em minha categoria. Ao longo dos anos, aprofundei meus estudos e obtive certificações internacionais em nutrição, treinamento e hormônios, além de ser pós-graduada em Nutrição Clínica e Esportiva no Brasil. Com uma vasta experiência, atendi pessoas tanto online quanto presencialmente. A natureza internacional da minha consultoria me permitiu lidar com uma grande diversidade de idades, culturas e estilos de vida, o que me proporcionou uma compreensão profunda das individualidades de cada cliente. Meu conhecimento na área hormonal permite identificar comportamentos e sintomas de desequilíbrios hormonais, orientando meus clientes rumo ao equilíbrio. Também tenho a habilidade de auxiliar atletas, especialmente mulheres, ao unir esse conhecimento com a fisiologia feminina. Acredito firmemente que todos, independentemente da idade, merecem viver suas melhores vidas. Minha abordagem é holística, priorizando a saúde geral de meus clientes para que possam não apenas alcançar seus objetivos de bem-estar e forma, mas também focar na busca pela longevidade.

Saiba o que estão falando de mim!

Camila tem trabalhado comigo nos últimos 4 anos!!! Ela é incrível e trabalha incansavelmente para desenvolver um plano que funcione PARA VOCÊ!!! Ela se importa e é dedicada à sua prática. Não posso recomendá-la o suficiente.

Estou com a Camila ha um ano e meio. Com a ajuda dela durante problemas com estrogênio e uma queda terrível, tive seu apoio com opções de exercícios, juntamente com um plano de dieta específico. Até agora, perdi 45 libras. Estou treinando para minha segunda meia maratona com a ajuda dela. Ela é detalhista e permanece ao seu lado durante toda a jornada. Não hesitaria em aproveitar o programa dela.

A Camila é ótima! Ela responde a todas as perguntas e trabalha com você em questões de saúde. Ela ensina, não apenas orienta no exercício. Você aprende como os hormônios afetam você, como se exercitar de maneira inteligente e eficaz. Ela lidará com suas restrições alimentares e criará um plano de refeições no qual você não sentirá fome, mas ainda perderá peso. Recomendo-a - ela é a melhor!!

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